Quién levanta pesas también ha cambiado. Los programas para mujeres ahora se centran en agregar carga, alcanzar objetivos de repeticiones y seguir el progreso, y los gimnasios han ajustado los horarios y compras de equipos para que coincidan.
Los gimnasios pueden ser intimidantes, especialmente para las mujeres. Para combatir esta situación, espacios como Peach by Pump han abierto gimnasios exclusivamente para mujeres con el fin de ayudarlas a alcanzar sus objetivos de forma física.
La competencia en fitness crece. En 2026, los centros que crecen más rápido suelen elegir una propuesta: por perfil (mujer fuerza, senior, pérdida de peso) o por formato (semiprivado, small group, híbrido). Esta especialización refleja un cambio en la oferta del mercado fitness regional.
El ambiente amistoso de estos espacios da la bienvenida a mujeres musulmanas que llevan hijabs y muchas se sienten cómodas quitándoselos. Esto se debe al ambiente exclusivo para mujeres y a las ventanas opacas que hacen que el gimnasio sea aún más privado. La tendencia combina inclusión con privacidad, dos factores que explican el crecimiento de esta modalidad en el mercado latinoamericano.
